Aerial Hoop - die Akrobatik in einem Reifen in der Luft.
An einem schwebenden Reifen vereinen sich Eleganz und Kraft, Körperspannung und Beweglichkeit zu einem Workout, das dich stark macht und dein Körpergefühl verbessert.

Unser Aerial-Hoop Gruppenkurs
In einer Aerial Hoop Klasse erwartet dich ein Training, bei dem du lernst, elegante Figuren und akrobatische Bewegungen an einem schwebenden Reifen (Hoop) auszuführen. Die Klasse kombiniert Kraft, Flexibilität und Körperspannung mit dem Erlernen verschiedener Tricks und Übergänge, sowohl am Boden als auch in der Luft.
Für das Training wird eng anliegende Kleidung empfohlen, wie Leggings und ein enges Top, um Hautkontakt mit dem Reifen zu ermöglichen und ein Hängenbleiben zu vermeiden.
Zur Zeit bieten wir in Rothrist eine Aerial-Hoop Klasse an. Diese ist auf maximal 4 Teilnehmer beschränkt und ist für alle Level geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse zum Starten notwendig.